Le houblon est apprécié pour ses propriétés sédatives, aidant à réduire le stress et à améliorer la qualité du sommeil. Le houblon est utilisé pour ses effets calmants, contribuant à soulager l'anxiété et les troubles nerveux. En complément alimentaire, il soutient la relaxation et favorise un sommeil réparateur. De plus, le houblon peut aider à améliorer la santé digestive et des articulations grâce à ses propriétés anti-inflammatoires.