Le plantain est une plante reconnue pour ses propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes. Utilisé en phytothérapie, il aide à soulager les irritations de la peau, les piqûres d'insectes et les blessures légères. Le plantain a également des vertus expectorantes et peut être efficace contre la toux, les bronchites et autres affections respiratoires. Il est souvent utilisé pour traiter les troubles digestifs, grâce à ses effets apaisants sur les muqueuses gastriques et intestinales. Ses propriétés astringentes aident à réduire les saignements et à favoriser la cicatrisation des plaies.